Manchmal braucht der Kopf einfach Meer

Neulich stand ich am Meer.
Eigentlich wollte ich nur kurz den Himmel anschauen.
Fünf Minuten vielleicht.
Daraus wurden fast zwanzig.
Nicht weil etwas Besonderes passiert wäre.
Sondern weil zum ersten Mal seit Langem... nichts passierte.

Blick auf die Ostsee mit buntem Himmel und Büschen am Strand in Dänemark

Vor mir die Ostsee.
Der Himmel wusste selbst nicht so genau, welche Farbe er heute haben wollte.
Ein bisschen Blau.
Ein bisschen Rosa.
Ein paar Wolken, die aussahen, als hätten sie alle Zeit der Welt.
Die Büsche bewegten sich leise im Wind.
Und ich stand einfach da.

🩷🩷🩷

Die ersten Tage in den Ferien sind bei mir manchmal ein bisschen lustig.
Mein Koffer ist längst ausgepackt.
Mein Kopf irgendwie noch nicht.
Er macht Pläne.
Denkt voraus.

🩷🩷🩷

Erinnert mich an Dinge, die gerade überhaupt keine Eile haben.
Er scheint der festen Überzeugung zu sein, dass auch am Meer dringend noch irgendetwas organisiert werden müsste.

Vielleicht kennst du das ja. 🤣

🩷🩷🩷

Irgendwann passiert dann etwas.
Nicht spektakulär.
Eher still.
Mein Kopf gibt auf.
Zum Glück.

🩷🩷🩷

Plötzlich höre ich Dinge, die vorher einfach da waren.
Den Wind.
Die Wellen.
Kinder, die irgendwo lachen.
Und dieses angenehme Gefühl, dass heute niemand etwas von mir möchte.
Nicht einmal ich selbst.

🩷🩷🩷

Ich glaube, wir vergessen im Alltag manchmal, wie sich echte Ruhe anfühlt.
Nicht die fünf Minuten zwischen zwei Terminen.
Nicht das schnelle Durchatmen an der roten Ampel.
Ich meine diese Ruhe, die langsam im Körper ankommt.
Die nichts beweisen muss.
Die niemandem erklären muss, warum sie gerade da ist.

🩷🩷🩷

Während ich dort stand, dachte ich plötzlich:
Vielleicht ist genau das der Grund, warum uns das Meer so gut tut.
Es erwartet nichts.
Es fragt nicht, wie produktiv wir heute waren.
Es interessiert sich nicht dafür, wie viele Punkte noch auf unserer To-do-Liste stehen.
Es ist einfach da.
Und irgendwie lädt es uns ein, das auch zu sein.

🩷🩷🩷

Als wir später zurück ins Airbnb liefen, musste ich schmunzeln.
Ich hatte den Himmel anschauen wollen.
Gefunden habe ich etwas ganz anderes.
Ein bisschen mehr Platz in meinem Kopf.
Und manchmal...
ist genau das das Schönste, was wir aus den Ferien mit nach Hause bringen können.

Alles Liebe,🩷

Unterschrift Manuela Portmann

PS: Mit kleinen Gedanken, leisen Aha-Momenten und als Willkommen dein 3-Minuten-Herz-Moment 🩷. [Hier darfst Du Dir deinen Spirit & Brain Spark gönnen].

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